Djedmoun Ka Yoga des Pharaons

Objectif :

• Promouvoir le bien-être des Fontenaysiens et des habitants des environs. Cultiver le lien social intergénérationnel. Transmettre la pratique du yoga dans la joie et la bienveillance.

Activité :

• Venez découvrir le yoga des Pharaons/yoga égyptien, une discipline unique qui se concentre sur le travail de l’axe vertébral, favorisant ainsi un  alignement optimal du corps, un bien-être global et l’apaisement des douleurs dorsales. De plus, je suis titulaire d’un brevet fédéral de randonnées pédestres, ce qui me permet d’organiser des randonnées yoga en pleine nature. C’est une merveilleuse occasion de combiner le bien-être physique avec la reconnexion à la nature, tout en partageant des moments précieux ensemble. Bienfaits : Souplesse, tonicité, équilibre et amélioration des capacités respiratoires. Pour les enfants : Confiance en soi, meilleure concentration, gestion des émotions, le tout dans un cadre ludique et soutenant. Séances de sonothérapie : Profitez d’une relaxation profonde grâce aux vibrations sonores, qui apaisent les douleurs physiques et émotionnelles. Je suis titulaire d’un DU Yoga et Santé, diplômée de l’Institut International du Yoga des Pharaons, avec des formations en yoga du son, yoga sur chaise, yoga pour les enfants et sonothérapie. Je propose des séances individuelles ou collectives, adaptées à chacun. Venez vivre une expérience enrichissante et chaleureuse avec nous ! Nous avons hâte de vous accueillir et de partager ensemble cette belle aventure yogique. Ensemble, créons des souvenirs inoubliables et cultivons notre bien-être !
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